昨日は「寝落ちする」って英語で何？について書きました。今日は、「睡眠不足、寝不足」って英語で何？について書きます。
「寝落ち」の主な原因は「睡眠不足、寝不足」だと思います。昨日も書いたのですが、最近、生活のリズムが崩れていて、「睡眠不足、寝不足」状態が続いています。
早く、リズムを取り戻して、健康な生活を送れるようになりたいです。
さて、「睡眠不足、寝不足」を英語でどのように表現するか、ですが、「睡眠不足、寝不足」は lack of sleep などで表現します。専門用語で sleep deprivation などで表現することもできます。また、not getting enough sleep などで表すこともできます。ちなみに「不眠症」は insomnia です。
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